CRANIO - IST DAS WAS FÜR MICH?

Cranio Sacrale Körper- und Energiearbeit ist eine sanfte, aber tiefgehende Methode, die aus der Osteopathie entwickelt wurde. Sie basiert auf der Arbeit mit dem craniosacralen System - also dem Zusammenspiel von Schädel (Cranium), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum). Durch behutsame Berührungen wird das Nervensystem entspannt, Spannungen können sich lösen und der Körper kann seine Selbstheilungskräfte aktivieren. Cranio eignet sich für Menschen jedes Alters - von Neugeborenen bis zu Erwachsenen - und kann bei unterschiedlichsten Beschwerden unterstützend wirken. Oft wird Cranio auch zur Förderung von Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden angewendet.

Craniosacrale Behandlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung und psychologische oder psychotherapeutische Therapie, sondern können diese gut ergänzen. Oftmals liegt der nachhaltige Behandlungserfolg in der Kombination unterschiedlicher Zugänge.

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ALLGEMEINE ANWENDUNGSBEREICHE

Cranio Sacrale Körperarbeit kann unter anderem unterstützend wirken bei:

Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen
Verspannungen, Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen
Kopfschmerzen, Migräne und Kieferprobleme (z.B. Zähneknirschen)
innerer Unruhe, Nervosität und emotionaler Anspannung
Angstzustände und Panikattacken
chronischen Entzündungen, Verdauungsproblemen
Unterstützung bei körperlicher und emotionaler Belastung
Begleitung in herausfordernden Lebensphasen, beispielsweise nach Unfällen, Krankheit, Operationen oder emotionalen Krisen
Beschwerden während der Wechseljahre

Kinderwunsch und Baby

Die Craniosacrale Behandlung ist eine sanfte, nicht-invasive Methode, die sich auf die Harmonisierung des zentralen Nervensystems konzentriert und kann dadurch auch eine Unterstützung bei der Erfüllung deines Kinderwunsches sein. Körperliche und emotionale Spannungen können gelöst und der Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet werden.

Auch nach Fehlgeburten kann Cranio die körperliche und emotionale Verarbeitung nachhaltig unterstützen, was wiederum eine gute Basis für eine erneute Schwangerschaft ist.

Während der Schwangerschaft, im Rahmen der Vorbereitung auf die Geburt als auch nach der Geburt kann eine Craniosacrale Behandlung unterstützend wirken, beispielsweise bei:

Ängsten, Unsicherheiten
Verspannungen, Rückenschmerzen
Regulierung des Nervensystems
Erschöpfung, Stress
schweres oder belastendes Geburtserlebnis

Neugeborene und Babys kann Cranio sanft unterstützen unter anderem bei:

Unruhezustände, Anspannung und vermehrtem Schreien
Schlafproblemen
Stillproblemen und Saugschwierigkeiten, Unterstützung im Rahmen einer Durchtrennung des Zungenbändchens
Blähungen, Koliken und Verdauungsbeschwerden
Schädelassymetrien oder Geburtstraumata
Spannungen nach einer schweren oder schnellen Geburt, beispielsweise nach einem Kaiserschnitt, einer Saugglocken- oder Zangengeburt

Kinder und Jugendliche

Cranio Sacrale Körperarbeit kann unter anderem unterstützend wirken bei:

Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
Hyperaktivität, Unruhe
Ängsten, emotionalem Stress oder Schlafproblemen
ständig wiederkehrenden Infekten
Beschwerden durch Zahnspangen
Haltungsschäden, Verspannungen und Kopfschmerzen
Entwicklungsverzögerungen oder motorischen Herausforderungen
Unterstützung in Wachstumsphasen,
bei schulischem Druck, beispielsweise während Prüfungszeiten oder bei sozialen Belastungen